150 E-bikes voor de wijkteams

Careyn expeditie 2

We leren van elkaar 

Verlaag je stookkosten

Campagne energiebesparen

Voor een positieve mindset

NURSE congres, Griepprik en meer

Wil jij een warmteknuffel?

Werkplezier

150 E-bikes voor de wijkteams

Eerste reactie Careyn fietsen:
Mooie hippe fietsen, fijn om door de wijk te fietsen en de frisse lucht in te ademen. Het team vecht erom!

Heb jij ze al gezien onze supersnelle collega’s op de nieuwe Careyn e-bikes?

Eind 2019 dienden de teams Wilnis en ’s Gravendeel een idee in bij het innovatieproject. Zij wilden graag een aantal e-bikes hebben om hun route door de wijk te fietsen. Het idee was dat je met een e-bike de route sneller kon fietsen dan met de auto. Daarnaast dragen deze fietsen bij aan onze duurzaamheidsdoelstellingen en vitaliteit van medewerkers.

Het idee van deze teams werd goedgekeurd en ze mochten een pilot draaien. De pilot werd een succes en de fietsen bleven in het bezit van de teams.

Het duurde even voordat besloten werd dit idee Careyn-breed te implementeren. Maar nu zijn er dan150 e-bikes geleased.  Ze worden nu afgeleverd bij de teams die een fiets hebben besteld.

De afdeling Inkoop heeft een goed leasecontract gesloten, inclusief reparatie, periodiek onderhoud en pechhulp. Medewerkers kunnen een fiets reserveren met een app waarmee je ook de fiets van het slot kunt halen. Iedere fiets heeft een fietstas met Careyn logo. Dus wat kun je nog meer wensen!

De eerste reacties zijn enthousiast. Er zijn al supersnelle collega’s gesignaleerd in de wijken.  

Jij-op-1

expeditie #2
27 september

De juiste koers
Samen op zoek naar de juiste koers om ons werk makkelijker, gezonder en nóg leuker te maken!

De tweede expeditie van het programma Jij op 1 was een succes! Afgelopen dinsdag 27 september om 15.00 uur gingen de trossen los onder de Erasmusbrug in Rotterdam. Samen met meer dan 100 collega’s vanuit de verschillende districten gingen we op de boot aan de slag met de Jij op 1 koers. Een zinvolle en gezellige middag met muziek en mooie uitzichten vanaf het water op de skyline van Rotterdam.

Wat is jouw veranderwens?

“Welkom aan boord van de boot! Wat fijn dat je meegaat op reis. In deze tas vind je alle benodigdheden om deze expeditie te laten slagen. Succes en veel plezier!”

Bij ontvangst op de boot ontvingen collega’s een ‘Jij op 1’ tasje met wat lekkers en een persoonlijk werkboek voor de middag. Meijke van Herwijnen luidde muzikaal de rondvaart in. Zij deelde inspiratie over de zes dimensies van Positieve Gezondheid: 

  • Wat betekenen die? 
  • Wat is daarin belangrijk voor jou? 
  • En wat zou je daarin willen veranderen? Wat is je wens?

De 4 Pijlers van ‘Jij op 1’

In kleine groepjes gingen we aan de slag. Eerst even voorstellen, en daarna in gesprek over de 4 Pijlers van Jij op 1. Die helpen om ons werk nog makkelijker, leuker en gezonder te maken:

Kom mee, we kiezen een koers”

Elk groepje kon ideeën delen over deze onderwerpen en een advies te schrijven voor het programmateam van Jij op 1. Alle inzichten worden gebruikt om de koers voor Jij op 1 nog beter te maken. 

We sloten de middag af met een prachtig zeemanslied van Meijke. 

Opgehaalde ideeën 

Klik op de pijlers en je ziet een greep uit de opgehaalde ideeën:

Gezondheid en vitaliteit
  • Ik zou graag beter willen weten welke mogelijkheden Careyn heeft om te werken aan mijn vitaliteit
  • De tijd nemen om met elkaar pauze te houden
  • Gezonde voeding aanbieden in restaurants
  • Maak ‘vitaliteit faciliteiten zichtbaar voor collega’s, vitaliteitsaanbod is niet bekend
  • Meer meebewegen met de behoeftes van collega’s
  • Gezond bewegen en eten
  • Gratis fruit!
Bevlogenheid
  • Maak het makkelijk om met elkaar leuke dingen te doen. Aandacht en goed contact met manager
  • Jij-op 1 is een heel goed initiatief. Er mag bij Careyn meer bottom-up communicatie
  • Teamplezier bevordert samenwerking en werkplezier
  • Het is belangrijk dat we aandacht hebben voor elkaar
  • Gezien en gehoord worden
  • Teambudget jaarlijks laten terugkeren
Talentmanagement
  • Meer gebruik maken van elkaars kwaliteiten
  • Medewerkers mogelijkheid geven hun talenten te ontdekken
  • Ontwikkeling is belangrijk, ook om elkaar op de hoogte te houden
  • Opleidingsmogelijkheden voor iedereen, ook in de breedte
  • Ervaren medewerkers een prominente rol geven in begeleiden van leerlingen minder vrijblijvend
  • Ontlasten van oudere medewerker
Werkinrichting
  • De werkplek gezellig maken
  • De medewerkers meer keuzes geven in de werkindeling
  • Minder administratie zowel bij cliënt als vanuit de organisatie
  • Zorgen voor een goede werkplek waar je met je hele team kan zijn
  • Door ongedwongen de dag met elkaar te starten stimuleer je beter samenwerken
  • Laagdrempelige ondersteuning op locatie bijvoorbeeld door studenten/gepensioneerde ICT

De volgende expeditie vindt plaats in januari. De precieze datum volgt snel! Doe je mee?

wijkleercentrum monster

Leerling en leermeester?

“Welnee, we leren van elkaar!”

Hoe kun je de sprong van de schoolbanken naar de  zorgpraktijk aantrekkelijker maken? En, hoe kun je óók van leerlingen leren? Vraag dat maar aan Nancy en  Sanne! Zij werken bij ons wijkleercentrum in Monster.

Wijkleercentrum

In 2020 startte Nancy – na goede ervaringen in Vlaardingen – met ‘haar’ wijkleercentrum in Monster. ‘Ik vind het superleuk om leerlingen iets te leren over ons vak, en probeer ze enthousiast te krijgen voor de wijk. Wij proberen altijd  zes stagiaires tegelijk aan te nemen, een mix van hbo’ers en mbo’ers. Zo vormen  ze een team binnen ons team, en leren  ze ook van elkaar en van praktische  dingen als planningen.’

Liefde voor de thuiszorg

Sanne blijft! Zij kiest na haar stageperiode voor dit team in Monster. ‘Ik wilde eigenlijk, net als mijn zus, in de gehandicaptenzorg werken. Maar mijn laatste stage (van de vier) was hier. Ik vind de wijkzorg heel interessant. De cliënten zijn leuk, het  team heel ervaren. Ik kan hier veel meer leren over allerlei ziektebeelden.’

Dit verhaal is eerder gepubliceerd in het Jaarbericht 2021 van het Van Kleef Instituut. Benieuwd naar hun complete jaarbericht? Stuur een mail naar communicatie@careyn.nl

Van elkaar leren

‘We leren ook van Sanne’, vult Nancy meteen aan. ‘Leerlingen kennen de meest recente theorie en protocollen. Zo blijven wij bij.’ En Sanne merkt dat ze soms anders kijkt. ‘Het gaat bijvoorbeeld vaak over de kwaliteit van leven, maar is er ook genoeg aandacht voor de kwaliteit van sterven? Zo’n onderwerp komt dan gewoon op de teamagenda.’ 
Hebben Nancy of Sanne nog tips? 
Ja! Vooral goede begeleiding is belangrijk, zodat je écht het vak leert. ‘Dus iedere stagiaire krijgt een eigen begeleider, die bereikbaar is, en steeds meer zelf laat doen. En: elkaar ‘tips en tops’ geven in plaats van nare feedback. Ik krijg ook tips, hoor!’ lacht Nancy. ‘Ik moet af en toe mijn kwek houden, toch San?’

Wil je meer weten over deze aanpak? Stuur een mail naar Nancy:  na.vandenberg@careyn.nl of bel 088-1239803 (T-team Monster). 

Grip op je geld

Verlaag je stookkosten

Hoge energierekeningen en fors duurdere boodschappen. Veel collega’s hebben nu al moeite om de eindjes aan elkaar te knopen. Soms lukt het niet meer om je rekeningen te betalen. 

Flits gaat je helpen bij het grip houden op je geld. Deze keer tips en adviezen over zuinig omgaan met verwarming. Dat blijft hard nodig, ook al komt het kabinet je per 1 november tegemoet met een prijsplafond voor stroom en gas.

Besparen met de cv-ketel
  • Verlaag de aanvoertemperatuur. Dit regel je normaal gesproken in het displaymenu van de ketel. Bij een lagere instelling komt het huis ‘s ochtends langzamer op temperatuur. De radiatoren worden minder heet.
  • De temperatuur van het tapwater kun je ook lager instellen. Maar pas op: niet lager dan 60 graden (vanwege risico op legionellabesmetting)
Besparen met de thermostaat
  • Bespaar door de thermostaat niet altijd hoog te laten staan. Zorg dat de verwarming alleen aan is als dat nodig is.
  • Zet de verwarming ‘s nachts en als je niet thuis bent laag, bijv. op 15 °C. Begin daarmee een uur voordat je vertrekt of gaat slapen.
  • Draai de thermostaat thuis een graadje lager dan je gewend bent.
  • Gebruik slimme thermostaten, die je op afstand kunt bedienen, zodat je de verwarming toch laag kunt zetten als je dit bent vergeten toen je van huis ging.
  • Regel de temperatuur per ruimte. Ook dat kan met sommige moderne thermostaten. Niet stoken in kamers die je niet gebruikt, kan veel besparen.
  • Houd deuren dicht naar ruimtes die je niet verwarmt. Zo lekt er minder warmte weg.
  • Gordijnen of meubels voor de radiatoren verspillen warmte. Laat de radiatoren dus vrij.
  • Gebruik radiatorfolie. Dat kan onzichtbaar tegen de achterkant van de radiator.
Besparen op warm water
  • Douche heel kort.
  • Neem een douche in plaats van een bad.
  • Gebruik een waterbesparende douchekop.
  • Gebruik in de keuken alleen warm water als dat nodig is.
Alternatieve warmtebronnen
  • Met een open haard en houtkachel kun je het gebruik van centrale verwarming verminderen. Maar stook bewust! Er komen verontreinigende stoffen uit je schoorsteen.
  • Denk ook eens aan een infrarood paneel, al te koop vanaf ca. 130,-. Het bereik van een infrarood warmtepaneel in huis is 3 à 4 meter. De infrarood straling kun je vergelijken met zonnestralen, maar dan zonder de schadelijke UV-straling. Het rendement is zeer hoog. Mogelijk kun je hiermee de centrale verwarming in het voor- en naseizoen uit laten!
  • Tot slot is er natuurlijk de extra warme trui, het huispak of fleecedeken (2 jaar geleden in ons kerstpakket!). We hebben er in deze Flits een ACTIE van gemaakt!

Budgetcoach – gratis aanbod van Careyn 

Budgetcoach Yvonne Sanli kan je helpen om jouw inkomsten en uitgaven op een rij te zetten en inzicht in je financiële situatie te krijgen. Je gaat kijken waar de kosten omlaag kunnen en de inkomsten omhoog. 

Je kunt je aanmelden via www.budgetcoachvoorjou.nl. 

In het eerste gesprek vraagt de budgetcoach naar je wensen en je doelstelling en welke schulden er eventueel zijn. Daarna volgt een budgetplan. 

De gesprekken zijn volledig vertrouwelijk; er zal geen informatie naar Careyn of je leidinggevende gaan. Alles wat besproken wordt blijft tussen jou en de budgetcoach.

Deze week, van 10 t/m 14 oktober loopt de landelijke Campagne energie besparen in de zorg. Je leest er over verder in deze Flits. Interessant: er is voor jou een Placemat gemaakt met maar liefst 24 besparingstips voor thuis.  

< Placemat met 24 tips voor energiebesparing

Geldfit Test, met advies

Niet meer uitgeven dan op je rekening staat is best een uitdaging. Geldfit helpt jou om je geldzaken fit te houden! Als je deze eenvoudige test invult krijg je gericht advies. En vul je je postcode in dan zie je welke organisaties of regelingen in jouw buurt beschikbaar zijn.

Geldfit Bellijn 0800-8115

Geldfit heeft ook een noodnummer 0800-8115. Dit is een initiatief van de Nederlandse Schuldhulproute, een samenwerking tussen hulpverleners, gemeenten en bedrijven. Zit je financieel diep in de zorgen? Blijf niet wachten, maar bel! 

campagneweek duurzame zorg

Duurzame zorg.

Daar wordt 

iedereen toch 

beter van?

Deze week, van 10 t/m 14 oktober loopt de landelijke Campagne energie besparen in de zorg. Meer dan 150 zorginstellingen doen mee, ook Careyn met diverse actie verspreid over de hele week. Heb jij er al iets van gemerkt? 

In de zorgsector wordt veel energie gebruikt. Dat past niet bij onze gezamenlijke ambitie om duurzame zorg te stimuleren. Daarom nu een week vol acties vóór kostenbesparing en tégen energieverspilling. In elke Careyn zorglocatie kan iedereen meehelpen. Ook thuis trouwens, kijk maar eens naar de placemats met besparingstips voor thuis. Deel ze met elkaar en breng ze in de praktijk!

Met elkaar zorgen we ervoor dat de zorg duurzaam wordt.

Actievlaggen en -doeken op onze locaties.


Je kunt deze Placemat hier direct downloaden. De Placemat bevat namelijk meer tips dan jij in één keer kunt bevatten of uitvoeren. Succes met je acties!

Positieve taal

Voor een positieve mindset

We zijn ons er vaak niet van bewust wat een invloed taalgebruik kan hebben op jezelf én op de mensen om je heen. Als je jouw leven en werk meer richting wilt geven, dan is doelgericht denken essentieel. Het helpt als je dan jouw taal daarop aanpast. In het kort: als je resultaat wilt boeken, gebruik dan zoveel mogelijk positieve taal. Het heeft een groot effect op jezelf en op je collega’s en cliënten. Je onbewuste krijgt duidelijkere en pósitievere opdrachten van jou. Hoe mooi is dat!

Positief taalgebruik krijgt deze maanden in Flits positieve aandacht. Hier de derde en laatste serie tips.

Niks is ‘moeilijk’, alles is ‘nog niet gemakkelijk’

Wanneer je zegt, ik vind dat moeilijk, dan focust je brein op het woordje ‘moeilijk’ en jouw onbewuste vertelt jou dus ook, ‘dit ís moeilijk’. Wanneer je zegt, ‘dit is nog niet gemakkelijk’, is het woord ‘gemakkelijk’ het sleutelwoord voor je brein; iets is gemakkelijk of gaat gemakkelijk worden. Hierdoor is de mogelijkheid tot slagen veel meer binnen handbereik. Dit principe geldt ook voor woorden zoals, ‘ingewikkeld’, ‘lastig’, etc. Draai je taal om!

‘Waarom’ en ’hoe’

Wanneer je iemand of jezelf een ‘waarom’-vraag stelt, vraag je direct naar de inhoud of motivatie. Het is niet altijd gemakkelijk om hier een antwoord op te krijgen en soms roept deze directe vraag weerstand op. ‘Waarom heb je mij niet terug gebeld?’ Met een ‘hoe’-vraag, vraag je naar het proces, deze vraag geeft een andere reactie en ook zeker een ander antwoord. En vaak kom je via de ‘hoe’-vraag toch uit bij de motivatie. ’Hoe komt het dat je mij nog niet hebt terug gebeld?’

Positieve taal bij Rapporteren

Cliënten, wettelijke vertegenwoordigers en andere gemachtigden lezen online mee in het ECD. Een zorgvuldige en volledige rapportage is dus erg belangrijk! Niet alleen voor de cliënt, maar ook voor de onderlinge samenwerking! Schrijf met respect over de cliënten en naasten en vermijd oordelen en aannames.

NIET: “De dochter van meneer komt veel te weinig op bezoek.

WEL: “De dochter van meneer komt één keer per maand op bezoek”.

Wil je meer tips en voorbeelden en uitleg over de SOAP methode in rapporteren? Bestel dan de folder in de Toolkit.

Positieve taal binnen je team

  • Deel complimenten uit.
  • Vier de successen in je team.
  • Breng goed nieuws.
  • Draag bij aan een veilige teamsfeer, waarbij iedereen zich vrij voelt om te groeien en innoveren.
  • Alles wat je aandacht geeft, groeit!  

Kort nieuws 

Careyn op NURSE congres

Op woensdag 21 september stond Careyn op het NURSE congres in het Beatrix Theater in Utrecht. Dit was de carrièredag voor studenten en starters in de zorg! Ruim 700 zorgprofessionals uit heel Nederland, jong en oud, hebben het congres bezocht. Wij hebben de zorgprofessionals kennis laten maken met Careyn als innovatieve werkgever (de Tessa was een echte eye-catcher!). We hebben ook een workshop gegeven waarin we dieper zijn ingegaan op organisatie en strategie van Careyn. Al met al was er veel belangstelling en kunnen we spreken van een succes.
Bojana Nasevska, HR Adviseur (Utrecht-Stad)

De griepprik komt eraan!

Bescherm jezelf, cliënten en collega’s tegen de griep!

In november gaan we op diverse locaties bij Careyn vaccineren. Je ontvangt binnenkort een uitnodiging via de mail.

Oproep: Kerstlied van ons Careyn koor

Hoe leuk om samen een Careyn-kerstnummer op te nemen! We zoeken nog ongeveer 5 collega’s die mee willen zingen. Dat doen we op één ochtend, middag of avond, op een stemmige locatie in het midden van ons werkgebied.
Zing jij graag of ben je misschien zelfs lid van een koor?  Meld je dan aan bij communicatie@careyn.nl
Het kost je ongeveer een halve dag, inclusief reistijd.

Wat deden wij met de cheque… Boogschieten!

“Wij van wijkteam Breukelen Buiten (Utrecht West) zijn gaan boogschieten bij ‘de Boerinn’ met aansluitend een gezellige borrel en buffet. Een zeer geslaagde dag!” Marcel Wagenaar, wijkverpleegkundige

Wat deden wij met de cheque… 
Culinaire Roadtrip!

“Wij als team praktijkopleider ZHE zijn op 13 september een road trip wezen maken langs mediterraanse landen zoals Frankrijk, Spanje, Italië en Portugal. Door middel van lekkere hapjes en gepaste drankjes”. Helen Goedendorp, praktijkopleider

Wat deden wij met de cheque…
stappen in Den Haag!

Team Markt en Communicatie maakte een historische stadswandeling in het prachtige Den Haag, met een gezellige lunch vooraf.

Heb jij ook leuke foto’s van je team-uitje?
Stuur naar communicatie@careyn.nl 

Actie energiebesparing

Wil jij zo’n leuk, comfortabel en energiebesparend warmtekussen?

Je hebt van die dagen dat de verwarming eigenlijk niet aan hoeft. Maar ja, later op de avond wordt het toch wat fris. Met deze warmteknuffels kom je dan die laatste uurtjes best goed door. Dat scheelt weer in stookkosten! Stop de warmteknuffel 90 seconden op 800 Watt in de magnetron en je hebt 1 á 2 uur lang een heerlijk warm kussen. 

De warmteknuffel is gevuld met speciaal behandelde granen en een snufje lavendel, zodat hij ook nog eens erg lekker ruikt. Lekker warm en dubbel plezier: als knuffel en als kussen.

Afmeting: ca. 30 cm lang. Gewicht: ca. 700 gram

We geven 5 warmteknuffels weg. 
Stuur het nummer van je keuze door naar communicatie@careyn.nl
Uit alle inzendingen trekken we 5 winnaars.

Maak je keuze en misschien is ie voor jou!!